Mentalno jače osobe više plaču

Ivana Vlašić

www.dalmacijanews.hr

Znaš li zašto se neka osoba guši u suzama zbog reklame, dok druga ne pusti suzu ni nakon smrti bliske osobe? Nedavna istraživanja pokazuju, ne samo da je plakanje zdravo, nego je ključno za mentalno zdravlje i stabilnost...

Zadržavanje emocija i suza može dovesti do trajnih psiholoških posljedica. Plakanjem otpuštamo sve brige i loše misli, kao i stresne događaje.

Plakanje je katarzično. Prije 30 godina, biokemičar je otkrio da emocionalne suze sadrže više proteina nego druge (npr. one kad čistimo luk).
Eksperimentalni psiholog Alex Goetz kaže ovako: “Suze imaju svoju svrhu. One koje proizlaze iz emocija, sadrže hormone stresa, te ih se na taj način rješavamo. Čak i ako ti je neugodno plakati, razmisli koliko ti se stresa nakupilo.“
Fizički proces plakanja uključuje grčeve mišića, ubrzano disanje i suze. Tijekom tog procesa, tijelo se napinje i opušta i ponovno se tako otpušta stres.

Plakanjem izražavamo emocije i suočavamo se s njima. Ignoriranje emocija može dovesti do anksioznosti ili depresije. Ljudi koji ne plaču često se okreću alkoholu, drogi ili drugim kompulzivnim ponašanjima koja nisu zdrava.
Suočavanje s vlastitim emocijama je jako važno i zahtijeva hrabrost.

Profesor Roger Baker s fakulteta u Bournemouthu vjeruje da plakanjem doživljavamo transformaciju boli u nešto opipljivo i na taj način procesuiramo traumu. Suze ti dopuštaju da izraziš psihičku bol u fizičkom obliku. Suze zapravo pokreću oporavak.

Naše suze prikazuju našu duboku povezanost sa svijetom i pokazuju da nam je stalo.
Plakanje pred ljudima pokazuje ranjivost. Plakanje u teškim situacijama daje slobodu da se izrazimo. Prijateljstva se jačaju zahvaljujući suzama.
Dokazano je da se plakanjem osjećamo bolje. Ono ne rješava problem i ne mijenja situaciju. Ali je ispušni ventil koji započinje proces iscjeljenja, čini te snažnijom te općenito zbližava ljude u zajednici

23.07.2018. 11:25:15

Digiseksualci - tko su i što ih pali?

Digiseksualci su najnovija kategorija ljubitelja čudnog seksa - internet, računala, pametni telefoni i općenito tehnologija uvelike su promijenili način na koji živimo i radimo te se čini da je danas veliki broj ljudi postao ovisan o gadgetima i da više pažnje posvećuju virtualnom, a ne stvarnom životu...

17.10.2018. 12:51:14

Razgovor s ljubimcima i automobilima ne čini vas čudnima!

Svi koji imaju kućnog ljubimca prema njemu se odnose kao prema članu obitelji pa nerijetko razgovaraju s njim i nazivaju ga imenom. Ljude koji pričaju sa životinjama ponekad se smatra čudnima, ali stručnjaci tvrde da je to sasvim normalno te da pozitivno utječe na inteligenciju...

17.10.2018. 12:21:10

Coca Cola, Pepsi i Nestle najveći proizvođači plastičnog otpada

Proizvođači pića Coca-Cola, PepsiCo i Nestle najveći su proizvođači plastičnog otpada u svijetu, navodi se u izvješću Greenpeacea...

15.10.2018. 12:31:01

Zašto uopće nije loše biti solo?

Samci se obično tretiraju kao jadnici, što su stariji sve gore da budemo precizniji, no zapravo se radi o ljudima koji su taj status sami odabrali i uglavnom - uživaju u njemu...

12.10.2018. 14:44:47

Za najduži let na svijetu od Singapura do New Yorka trebalo 17 sati i 52 minute

Zrakoplovu na prvom letu na najduljoj komercijalnoj liniji od Singapura do New Yorka trebalo je 17 sati i 52 minute prije nego što je uspješno prizemljio, prenosi BBC. Zrakoplov je pri tom preletio više od 15.000 kilometara...

12.10.2018. 14:09:38

Ljubav donosi sreću i veselje, ali i nekoliko kilograma viška.

Otkrilo je to istraživanje koje je okupilo 2000 ljudi u vezi, a koji su se u prosjeku udebljali 16 kilograma otkad su počeli izlaziti s partnerom, od čega su skoro osam kilograma dobili samo u prvoj godini veze...

11.10.2018. 12:54:13

Žene prečesto "izgore" od obveza i stresa

Zauzetost nije samo karakteristika zaposlenih žena ili majki, ona stvara stres kod žena u svim stadijima života, a posljedice mogu biti vrlo pogubne. Anksioznost i depresija dvostruko su češće kod žena nego kod muškaraca, a u kombinaciji s promjenama hormona, u PMS-u, nakon poroda ili prije menopauze, neki poremećaju mogu doslovno "paralizirati" život. Mogu se uplesti u svakodnevnu rutinu i donijeti još više stresa i problema....

11.10.2018. 12:41:59

Djeca nasljeđuju inteligenciju od mama - i postoji znanstveni razlog zašto

Mame i tate vole se šaliti da sve pozitivne osobine njihove djece dolaze baš od njih, bez obzira pričamo li o pameti, dobrom izgledu, sportskim vještinama ili pak glazbenim sposobnostima...

11.10.2018. 12:36:52

Prodaje se farma McIntosh jabuka, nadahnuće Appleovog loga

Prodaje se stari voćnjak u kanadskom Ontariju, rodna lokacija poznate McIntosh Red jabuke, koju je John McIntosh otkrio još 1811. godine i koja je postala jedna od najpopularnijih sorti te je nadahnula i Appleov logo te Macintosh računala, piše BBC...

11.10.2018. 12:25:04

Odustali od života: Ovako zdravi umiru u tri dana

Fenomen je poznat odvajkad; osoba doživi traumu, uslijed toga naprosto odustane od života i za nekoliko dana umre. Nekada je to posljedica jednog od supružnika u poznijoj dobi kada mu umre cjeloživotni bračni partner, nekada je to, primjerice, slučaj s ratnim zarobljenicima, kad zarobljeni vojnik prestaje razgovarati, prestaje jesti i ubrzo umire...

10.10.2018. 14:13:01

Mozak je isprogramiran da stalno stvara probleme kako bi imao što za rješavanje

Mozak se zapravo šokira činjenicom da je nešto postalo vrlo rijetko, primjerice problemi, pa ih vidi posvuda, samo da bi se imao čime "baviti". Kako znati napreduje li mozak u rješavanju problema i zašto stalno mijenjamo definiciju "rješavanja" problema?

10.10.2018. 13:51:03

Je li vas majka dojila?

Studija je provedena nad 9 000 osoba te zaključuje kako osobe koje su dojene kao bebe imaju 10 posto veće šanse da će biti bogatiji nakon 50-te godine. Izračunali su kako osobe koje su majke kao djecu dojile zarađuju tjedno oko 708 funti, dok oni koji nisu dojeni zarade oko 588...

09.10.2018. 13:25:58

Suprotnosti se ipak - ne privlače

Mnogi parovi fizički su slični, što ste vjerojatno već primjetili - štoviše, možda upravo vi spadate u takve? Ne moraju biti prava kopija jedni drugih, ali čest je slučaj da oboje imaju plavu kosu, oči ili su oboje tamnoputi...

09.10.2018. 12:42:33

Miris lavande ima smirujući učinak na ljude

Idući put kada s pretpostavljenima budete pregovarali o novom ugovoru, kada se prvi put sastanete s novim poslovnim partnerima ili budete pokušavali pridobiti nekoga da se složi s vašim argumentima, pobrinite se za to da u prostoriji bude stručak lavande ili bar svijeća s mirisom ove biljke...

08.10.2018. 14:34:41

Žene i dalje žive duže od muškaraca, zašto?

Dugovječnost obično povezujemo sa ženama - i u pravu smo, jer bez obzira na smanjenje razlika u očekivanoj životnoj dobi, žene u prosjeku žive 4.9 godina dulje od pripadnika "jačeg" spola....

08.10.2018. 12:36:39

Razgovor sa samim sobom je zdrav i koristan

Ako volite razgovarati sami sa sobom, ne morate se bojati da ste skrenuli, kažu stručnjaci na portalu Psychology Today i preporučuju takvu tehniku za bolje snalaženje u brojnim situacijama...

08.10.2018. 12:28:32

Zašto žene zapravo slikaju seksi selfije

Seksi slike ponovno su došle u centar pažnje jer se aktualizirao slučaj golih fotografija na kojima se navodno nalazi pjevačica Severina. Možda mislite da žene slikaju seksi selfije kako bi privukle pozornost muškaraca, ali rezultati su zapravo potvrdili da uopće nije stvar u tome. Umjesto toga, istraživanje je pokazalo da žene sebe seksualiziraju u okruženju koje pokazuje veću ekonomsku nejednakost....

05.10.2018. 12:39:50

Godišnji odmor samo privremeno smanjuje stres

Najčešći uzroci stresa su niske plaće, izostanak prilika za napredovanje i osobni razvoj..

05.10.2018. 12:28:59

Drijemanjem na poslu do bolje produktivnosti

Lideri kompanija uvijek će istaknuti da im je bitna produktivnost, ali u praksi neće odstupiti od nekih svojih načela, bez obzira što se kose sa znanstvenim postavkama. A jedna od stvari koje ignoriraju jest dozvola zaposlenima da odrijemaju kraći period kako bi povratili energiju i bili efikasniji...

04.10.2018. 13:56:45

Otkrijte kako biti sretniji

Svim je ljudima sreća u životu bitna. I kada nekome čestitamo rođendan ili se rastajemo od nekoga, uvijek mu poželimo zdravlje i svu sreću jer je upravo to ono što svima treba...

04.10.2018. 13:38:21

Astronomi možda otkrili prvi mjesec izvan Sunčeva sustava

Astronomi su možda otkrili prvi mjesec izvan Sunčeva sustava, velik i plinovit svijet veličine Neptuna, koji se razlikuje od bilo kojeg poznatog mjeseca i kruži oko plinovitog planeta mase deset puta veće od Jupitera....

04.10.2018. 13:35:19

Otkriveno koliko seks zapravo treba trajati i s koliko godina smo njime najzadovoljniji

Rezultati kažu da 40 posto ljudi misli da bi seks trebao trajati 30 minuta, ali zanimljivo je da je samo 24 posto potvrdilo da je tako u njihovoj vezi. Većina ispitanika, 47 posto, kaže da u njihovu slučaju seks traje 15 minuta, a 16 posto kaže da traje 10 minuta...

03.10.2018. 11:32:06

Što vaš najdraži cvijet govori o vama?

Cvijet je jedno od najljepših čuda prirode koje nam se s miješi i ispunjava naše duše svojim čarobnim mirisom. Cvijeće simobilizira ljepotu, nevinost, sreću, mir, radost, ljubav i mnoštvo različitih emocija. Poznato je da različito cvijeće ima različito značenje koje s s njima povezuje. Ono što većina ne zna je da nas privlači onaj cvijet koji najbolje nadopunjuje našu osobnost. To znači, ako volite ruže, vi ste znatno drugačija osoba od one čiji najdraži cvijet je recimo, orhideja.
Evo što cvijeće svojom ljepotom i mirisom šapuće o vama...

02.10.2018. 13:44:46

Stopirano otvorenje "robotskog bordela"

Kompanija Kinky S Dolls nedavno je najavila otvorenje svog prvog američkog bordela s lutkama u Houstonu, odnosno, kako ga mediji nazivaju, robotskog bordela jer smatraju kako je riječ o prvom koraku prema javnim kućama u kojima će se moći unajmiti roboti za seks...

02.10.2018. 13:32:04

Za 80.000 eura prodaje se Titova jahta 'Jadranka'

Ministarstvo obrane Crne Gore objavilo je poziv za prodaju suvišnih plovnih objekata, opreme i njihovih rezervnih dijelova čija je ukupna vrijednost 596.210 eura...

02.10.2018. 13:13:37

Slomljeno srce liječi se - odmah?

Slomljeno srce dogodilo se gotovo svima - rijetki su sretnici kojima kroz život to baš nitko nije napravio... ostatak populacije dobro zna koliko boli slomljeno srce i koliko ga je teško iscijeliti, no moguće je...

02.10.2018. 13:09:49

Muški kutak: Mir pronalaze u kupaonici

Osim malo mira i tišine, muškarci koriste kupaonicu kao mjesto bijega od žene 'koja zanovijeta' ili kako bi se sakrili od djece. Izbjegavanje kućnih poslova i surfanje su još dva često navedena razloga..

01.10.2018. 13:45:45

Evo zašto su kavopije bolji u seksu!

Istraživanje na Sveučilištu u Teksasu pokazalo je kako samo dvije šalice kave na dan pozitivno utječe na seksualni život. Muškarci koji popiju toliko kave imaju 42 posto manju opasnost od erektilne disfunkcije...

01.10.2018. 13:33:36

Ženski kutak: Pamet ili srce?

Kada je riječ o zaljubljivanju, teško je objasniti zašto, kada i u koga ćemo se zaljubiti. S druge strane, ponekad se zaljubimo u prolazu, a ponekad se pojave duboki osjećaji pa, ako od veze ne bude ništa, ostanemo tužne i slomljena srca. A tada nam frendice uskaču u pomoć i govore da nema veze, da je tip i tako majmun te da ima još puno riba u moru i ne smijemo tugovati za njim..

01.10.2018. 13:31:08

Volite dulje odspavati preko vikenda? Nastavite s tom navikom

Duže spavanje vikendima može ublažiti zdravstvene probleme koji proizlaze iz nedovoljne količine sna radnim danom, pa čak i smanjiti rizik prerane smrti, kažu znanstevnici...

28.09.2018. 13:01:48

Ne skrivajte osjećaje - zdravlje trpi!

“Pucate” li? Plačete ili urlate kad vam dođe? Vjerojatno zbog toga imate problema jer vas okolina smatra nestabilnom osobom, a nerijetko vas takvo ponašanje može dovesti u razne neprilike… no, preporučujemo vam da nastavite tako jer je to jako dobro za vas!

28.09.2018. 12:35:02

Mobitel, maskara, plivanje - navike kojima uništavate vid

Prošlog su tjedna znanstvenici iz Londona obavijestili da je higijena oka esencijalna za zdravlje, a to se posebno odnosi na osobe koje nose kontaktne leće...

28.09.2018. 12:01:21

Istraga protiv restorana koji je 'umirivao' jastoge marihuanom

Sanitarni inspektori otvorili su istragu protiv restorana u Maineu (SOUTHWEST HARBOR, SAD) koji je jastoge pokušavao 'umiriti' davanjem marihuane...

26.09.2018. 12:21:37

Muškarci sabotiraju žene ako su im nadređene

Muške firme, da ih tako nazovemo, nisu rijetkost, pogotovo na našim prostorima – macho tipovi obično završe kao šefovi ili barem neki voditelji, a ostatak ekipe ih sluša… sve dok u priču ne uvedemo – žene...

25.09.2018. 13:25:27

Žene koje se ranije bude rjeđe pate od depresije

Studija provedena na više od 32 000 žena objavila je da kod žena koje se prirodno ranije bude postoji manja šansa za razvijanjem mentalnih bolesti jer su izložene većoj količini sunčeve svjetlosti...

25.09.2018. 13:20:40

Situacije koje s partnerom ne smijete rješavati preko poruka

Često u nerazmišljanju ili strahu da nešto partneru kažemo uživo, to učinimo putem poruka. I pogriješimo, jer postoje stvari koje je ipak bolje reći licem u lice...

25.09.2018. 13:16:32

Ljudi koji sve odgađaju imaju drukčiji mozak

Jedno relativno novo istraživanje je pokazalo kako ljudi koji odugovlače sa zadacima imaju mozak s puno većim glavnim centrom za strah i osjećaje..

24.09.2018. 14:26:03

Ovim horoskopskim znakovima zbilja nije suđeno

Postoje ljudi koji se sretnu, zavole, zamišljaju da svoj život provedu zajedno, ali kao da neka viša sila ne dopušta da njihova veza opstane. Nekim ljubavnim pričama kao da je suđeno da imaju tužan kraj. Otkrijte o kojim je to astroparovima riječ...

24.09.2018. 12:46:16

Zlouporaba alkohola ubija tri milijuna ljudi na godinu

Više od 3 milijuna ljudi umrlo je 2016. zbog prekomjerne konzumacije alkohola, što znači da je svaka 20. smrt širom svijeta povezana s prekomjernim pijenjem, objavila je Svjetska zdravstvena organizacija (WHO)...

24.09.2018. 12:39:04

Jogurti sadrže više šećera od gaziranih pića

Nakon analize više od 900 jogurta na britanskom tržištu znanstvenici upozoravaju da su mnogi jogurti prepuni šećera i da se javnost ne smije zavaravati da konzumira zdravu namirnicu, prenosi BBC...

21.09.2018. 15:07:41

Subota je dan za seks

Oko seksa se više trude muškarci nego žene, a vruće igrice najčešće započinju poljupcima. Parovi se najmanje seksaju ponedjeljkom i utorkom, a najviše subotom...

21.09.2018. 14:43:50

Zdravo je jesti čokoladu, piti pivo i crno vino

Istraživanje provedeno na 70 000 osoba i objavljeno u Journal of Internal Medicine uspoređivalo je smrtnost onih koji su slijedili ovakvu prehranu i one koji to nisu...

21.09.2018. 14:13:28

Studija pokazala: Zdravija djeca imaju obrazovanije roditelje

Zdravlje djece uvelike je povezano s razinom obrazovanja njihovih roditelja, pokazala je nova njemačka studija...

20.09.2018. 15:22:24

Prepoznajete li fizičke simptome stresa?

Emocionalni stres može se manifestirati fizičkim simptomima. Ovo su četiri vrlo jasna i nedvosmislena fizička znaka da je vaše mentalno i emocionalno zdravlje pod pritiskom...

20.09.2018. 12:39:55

Raspoloženje ovisi o dobu dana, znate li kada je "vražji sat"?

Na razinu pad i porast raspoloženja utječu kemikalije u tijelu, preciznije hormoni - kortizol, hormon stresa, serotonin, hormon sreće... Zbog promjene u njihovoj razini dolazi do dnevnih obrazaca ponašanja, svojevrsnog psihološkog sata našeg tijela kada možemo predvidjeti kako ćemo se osjećati u koje doba dana...

20.09.2018. 12:26:48

Žene koje imaju mlađeg brata manje razgovaraju?

Žene s mlađim bratom imaju veću vjerojatnost da rade u zanimanjima u kojima dominiraju žene i da biraju tradicionalnijeg partnera. Za njih je 7,4 % manje vjerojatno da će raditi u znanosti i tehnologiji (STEM), u zanimanjima u kojima su muškarci još dominantni i obično bolje plaćeni...

17.09.2018. 14:46:47

Evo što dobro osmijeh donosi!

Koliko ste se puta danas nasmijali? Je li to bilo iskreno ili ste se smješkali iz pristojnosti? Ako niste osoba koja se često smije, ove činjenice o smijehu, ali onom iskrenom, koji dolazi iz srca, natjerat će vas da počnete drugačije gledati na svijet i da se više smijete...

17.09.2018. 14:32:07

Selfie filteri mogu prouzročiti probleme sa samopouzdanjem

U vrijeme kada su društveni mediji za većinu ljudi postali bitan dio svakodnevice nije teško uz pomoć aplikacija i selfie filtera drugima se prikazati atraktivnijima nego što zapravo jesmo. Samo nekoliko poteza i aplikacija vašega pametnog telefona uklonit će bubuljice i popraviti vam ten, povećati oči, smanjiti nos, suziti lice...

17.09.2018. 11:09:43

Sreću i zadovoljstvo donose - dobri odnosi s ljudima

Prava sreća i istinsko zadovoljstvo životom dvije su stvari kojima bi, zapravo, svi trebali težiti, no jednako tako vjerujemo da su ponekad nedostižni... što i ne mora nužno biti istina, tvrde znanstvenici...

14.09.2018. 14:07:24

Šalica kave ujutro može vam pomoći da skinete suvišne kilograme

Prva jutarnja kava svakom je ljubitelju ovog mirisnog napitka najdraža – budi osjetila, mozak i tijelo, a i nutricionisti tvrde da je jutarnja kava zdrava za organizam jer ima i dodatnu korist: skida kilograme...

14.09.2018. 12:55:38

Svađe braće i sestara i nisu loše

Svađe među braćom i sestrama mogu ubrzati mentalni razvoj djece i ranije dosezanje zrelosti, tvrde znanstvenici iz Centra za obiteljska istraživanja Sveučilišta Cambridge. Utjeha za roditelje koji gube živce u svakodnevnim prepirkama svojih potomaka proizlazi iz petogodišnjeg istraživanja. Znanstvenici su ustanovili da česta neslaganja među braćom i sestrama doprinose i razvoju emocionalnih i socijalnih vještina...

14.09.2018. 12:51:25

Broj oboljelih od karcinoma u Europi rapidno raste, no doktori donose dobre vijesti

Broj oboljelih od karcinoma u Europi nastavlja redovito rasti ali je smrtnost vezana uz tu bolest u padu, istaknula je Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) u "Izvješću o zdravlju u Europi", objavljenom u srijedu...

13.09.2018. 12:35:22

Svakih sedam minuta, toliko često četvrtina odraslih žena provjerava mobitel

Često se misli kako su djeca ta koja pretjeruju u korištenju elektronike, da su oni previše vremena na dan zalijepljeni na digitalne naprave i beskonačno skrolaju mrežama ili su ovisni o svojoj omiljenoj igri. Međutim, novo istraživanje pokazalo je kako i odrasli mogu zaglibiti s buljenjem u ekran kad kao hipnotizirani ne ispuštaju svoj pametni telefon iz ruku...

13.09.2018. 12:25:20

Djeca rođena druga po redu u obitelji upadaju u više nevolja nego ostala

Djeca koja su rođena druga po redu, posebno dječaci, imaju veće šanse da budu problematična u odgoju od prvorođenih, kaže istraživanje...

12.09.2018. 15:09:18

Tri najnevjernija horoskopska znaka

Horoskop je ponekad ubojito precizan, pogotovo u slučajevima kad se govori od vjernosti u vezama i braku – neki horoskopski znakovi su nevjerojatno odani i monogamni, a varanje im ne bi nikad palo na pamet. No, ima i onih kojima to ne pada ni na kraj pameti (vjernost), a evo i zašto...

12.09.2018. 13:56:04

Boja očiju otkriva vašeg idealnog partnera!

Kažu da su oči ogledalo duše i da kriju najdublje tajne vaše osobnosti. Stoga ne čudi da boja očiju može otkriti kakav partner vam najbolje odgovara za romantičnu ili seksualnu vezu...

12.09.2018. 12:17:06

Uvjetovana hladnoćom, ruska hrana grije iznutra

Ruska kuhinja je, čini se, u potpunosti uvjetovana tamošnjom hladnom klimom. Rusi vole hranu koja nudi utjehu, toplinu i dugotrajan osjećaj sitosti...

12.09.2018. 12:11:13

Žene koje imaju mlađeg brata manje zarađuju

Žene s mlađim bratom imaju veću vjerojatnost da rade u zanimanjima u kojima dominiraju žene i da biraju tradicionalnijeg partnera. Za njih je 7,4% manje vjerojatno da će raditi u znanosti i tehnologiji (STEM), u zanimanjima u kojima su muškarci još dominantni i obično bolje plaćeni...

11.09.2018. 12:29:27

Sedamdeset posto slobodnih žena prakticira seks bez zaštite

Čak će 7 od 10 slobodnih žena redovito prakticirati seks bez zaštite, prema novom istraživanju. Britanski portal DrFox.co.uk je proveo anketu između 2.000 žena u dobi od 18 do 40 godina...

11.09.2018. 12:14:29

Zašto su mlađi muškarci u najvećoj opasnosti zbog pušenja cigareta?

Rezultati nove američke studije koju su proveli znanstvenici s University of Maryland ukazuju da su pušači mlađi od 50 godina izloženi većem riziku od moždanog udara, pa oni koji puše u prosjeku imaju 88 posto veći rizik od moždanog udara nego muškarci koji nisu nikada pušili...

07.09.2018. 12:08:44

Privlače li doista muškarce stjuardese, a žene liječnici?

Uz društvene su nam mreže ljudi postali sve pristupačniji, ali sve teže ulazimo u veze i održavamo ih. Mnogi zaključuju da smo postali previše površni, a ljubav se počela tražiti na online aplikacijama za upoznavanje poput Tindera...

07.09.2018. 11:56:36

Godišnji samo djelomično uklanja stres

Godišnji odmor obično smatramo najboljim lijekom protiv stresa koji nas na poslu tlači zbog, najčešće, malih plaća te nedostatka prilika za napredovanje i osobni razvoj...

07.09.2018. 11:51:35

Znamo li prepoznati prave prijatelje?

Prijateljstvo je u zadnje vrijeme malo izgubilo na snazi, preciznije, pojavom društvenih mreža ta se riječ počela preučestalo koristiti za svaki kontakt koji tamo imamo, pa se značenje preselilo u sintagmu - pravi prijatelji....

05.09.2018. 11:40:16

Skrivene tajne horoskopskih znakova

Svaki znak svoju tajnu ima. Ove se stvari o horoskopskim znakovima obično ne znaju jer ih uspješno prikrivaju...

04.09.2018. 12:13:17

Znate li što bi se dogodilo sa Zemljom da ostane bez kisika

Sigurno ste barem jednom u životu proveli dio noći razmišljajući o raznim pitanjima na koja ne znate odgovor....

04.09.2018. 11:57:25

Znanstveno dokazano da “ustajanje na lijevu nogu” zbilja postoji

Svi mi imamo one dane kada radije ne bismo ni ustajali iz kreveta, a sada su i znanstvenici potvrdili da ima nečega u izreci “ustati na lijevu nogu”...

04.09.2018. 11:52:33

Četrdeset posto ljudi ima izmišljena prva sjećanja

Uspomene su dragocjene, daju nam osjećaj tko smo i odakle dolazimo. Znanstvenici su, međutim, pokazali da su mnogima od nas prva sjećanja zapravo obična fikcija...

04.09.2018. 10:07:49

Nevjerojatni maraton novozelandskih pingvina

Svake godine u prosincu pingvini s dugim plavim obrvama s obala Novoga Zelanda plivaju dvomjesečni maraton koji ih vodi na pola puta do Antarktike i natrag...

03.09.2018. 12:05:57

Ženski kutak: Žene koje piju preko slamke mogu izazvati velike zdravstvene probleme

Učestalo ispijanje omiljenog napitka na slamku može prouzročiti neke zdravstvene probleme. Osobe koje piju na slamku mogle bi imati problema s nadutošću i plinovima...

03.09.2018. 11:22:55

Ova omiljena navika produžuje život!

Istraživanja već godinama potvrđuju kako je dobar san itekako važan za zdrav i sretan život. Pogodnosti su brojne, od mršavljenja, smanjenog stresa, jačanja imuniteta, snižavanja krvnog tlaka i upalnih procesa pa sve do podizanja raspoloženja, većeg samopouzdanja i njegovane kože i kose...

03.09.2018. 11:19:32

Muški kutak: Hmelj u pivu kriv je za vaše muške grudi

Naime, ispostavilo se kako pivo s hmeljom (India pale ale - IPA) može doprinijeti razvoju muških grudi - ili ginekomastije, kako se ta pojava službeno zove...

03.09.2018. 11:08:44

Kriza srednjih godina više se ne liječi autima i tetovažama

Kriza je srednjih godina, barem nekada u američkim filmovima, označavala životnu fazu kada kreće kupovina, najčešće skupih stvari poput automobila kako bi sami sebi pokazali da smo "još uvijek mladi" i "na vrhuncu života"...

31.08.2018. 12:46:53

Zašto žene češće boli glava?

Koliko ste puta čuli ono famozno "boli me glava" od svoje drage i lagano izgubili živce vjerujući da se pretvara jer nije moguće da se to toliko često događa? E, pa u najvećem ste broju slučajeva bili u krivu, tvrde znanstvenici...

31.08.2018. 12:23:17

Evo zašto biste trebali znati svoju krvnu grupu!

Krvna je grupa nasljedna i nepromjenjiva karakteristika ljudi. Krvna grupa može utjecati na cijeli naš život, no većina ljudi ipak ne zna koja je krvna grupa...

31.08.2018. 12:08:07

Dokazano: Banalne poruke ženama smanjuju stres!

Znate one situacije kad koncentrirano radite, a dragi vam šalje poruke koje vam idu na živce? E, ako ste se naljutili, nemojte - niste ni svjesne koliko čini dobro zdravlju...

30.08.2018. 15:37:51

Uživate u alkoholu? Prijete vam depresija, infarkt, rak, HIV...

Velika je studija napravljena na ovu temi kako bi se analiziralo 1 000 prethodnih studija te podatke vezane za alkohol iz skoro 195 zemalja svijeta. Potvrđeno je pritom kako ispijanje alkohola, bez obzira o kojoj se količini radi utječe na poremećaj rada organizma i tako uzrokuje brojne ozbiljne bolesti poput dijabetesa, infarkta, moždanog udara, tuberkuloze...

30.08.2018. 12:28:50

Onečišćen zrak može štetiti kognitivnim sposobnostima

Kronična izloženost onečišćenom zraku može se povezati s kognitivnim sposobnostima, pokazali su rezultati studije provedene u Kini. Znanstvenici vjeruju da se negativan utjecaj zagađenog zraka na zdravlje ljudi povećava s godinama te najsnažnije pogađa muškarce izložene fizičkim poslovima na otvorenom i manje obrazovane osobe....

29.08.2018. 11:42:57

Što manje jedete za doručak, to su veće šanse da se udebljate

Prema istraživanju objavljenom u American Journal of Epidemiology, što manje jedete, to je veći rizik: manje od 11 posto preporučenog dnevnog unosa kalorija za doručak može dovesti do debljanja...

27.08.2018. 12:41:01

Ovo privlači sve žene kada su muškarci u pitanju

Nema univerzalnog odgovora na pitanje što je ženama privlačno, a pronalazak partnerice u digitalno doba postaje sve teže i za muškarce. Međutim, znanstvenici su im odlučili uskočiti u pomoć i otkriti male promjene koje bi ih u potpunosti mogle transformirati u očima žena...

27.08.2018. 12:38:27

Muška navika u spavaćoj sobi koja žene nervira više od hrkanja

Muškarci i žene dva su različita svijeta, stoga ne čudi to što jedni druge često malo iznerviramo nekim navikama i postupcima..

27.08.2018. 12:21:48

Alkohol: Manje je bolje, a nimalo je najbolje

Loša vijest za sve one koji vjeruju da je zdravo svakodnevno popiti čašu vina. Rezultati velike studije provedene u 195 zemalja svijeta upućuju na to da čak i povremeno konzumiranje čaše vina ili piva povećava rizik od zdravstvenih problema i preuranjene smrti...

27.08.2018. 12:19:10

Za puno bolesti glavni su krivac upravo kasni obroci

Volite gledati TV i grickati? Velika greška. Nedavno istraživanje otkrilo je zašto ova kombinacija nije dobra ideja...

24.08.2018. 10:55:44

Neobično rješenje: Pijesak iz Sahare zaustavit će uragane

Iako će većina nas vrijeme promatrati po onome što se oko nas događa, lokalno, ono što se događa tisućama kilometara od nas može utjecati i na vrijeme kakvo ćemo mi imati. Vidljivo je to npr. u slučaju Meksičkog zaljeva. Naime nova studija pokazala je kako je razorna snaga uragana u tom dijelu svijeta umanjena upravo zahvaljujući prašini koja dolazi iz pustinje Sahare...

23.08.2018. 13:10:04

Evo zašto bismo svi trebali spavati goli!

Istraživanja pokazuje da samo 30% ljudi spava potpuno golo, dok ostali više vole spavati u donjem rublju ili udobnoj pidžami. Oni koji spavaju goli, tvrde da se osjećaju ugodnije, a znanstvenici su otkrili i neke zdravstvene prednosti spavanja bez odjeće. Evo zašto bismo svi trebali spavati goli...

23.08.2018. 11:19:24

Kemijske tvari iz zeljastog povrća smanjuju rizik od razvoja raka debelog crijeva

Britanski znanstvenici ustanovili su na koji način neke vrste povrća, među kojima posebno one iz obitelji kupusnjača, smanjuju rizik od razvoja raka debelog crijeva te su rezultate objavili u časopisu Immunity....

22.08.2018. 13:12:43

Muškarci su ženama najprivlačniji kada imaju 50 godina

Prema istraživanju objavljenom u petak u časopisu Science Advances, kada je riječ o traženju ljubavi na internetu i putem aplikacija, muškarci vrhunac privlačnosti u očima žena doživljavaju s 50 godina, dok žene najveću privlačnost uživaju s 18 te ona nakon toga samo pada...

22.08.2018. 12:38:07

Znate li zašto smo gladni nakon konzumiranja alkoholnih pića?

Grickanje čipsa ili odlazak na hamburger nakon noćnog izlaska ili malo sira uz čašu vina - svi to ponekad radimo. Ako malo razmislite, vjerojatno ćete shvatiti da kad pijete, više jedete...

22.08.2018. 12:20:37

Ljetna razonoda

Neki ljudi uvijek ostavljaju, a neki uvijek budu neočekivano ostavljeni. Ako ste u grupi s ovim drugima, vrlo vjerojatno pripadate jednom od ovih znakova...

21.08.2018. 11:45:55

Oboren rekord u ležanju: Nakon 49 sata odlučili da im se više ne da

Nikšićani Miloš Radulović i Anđela Dendić, Podgoričanka Milka Doderović i Tivćanka Dijana Labović, nakon čak 49 sati ležanja, odlučili su podijeliti ovogodišnju titulu najvećeg "džabalebaroša", piše onogošt.me....

21.08.2018. 11:35:40

Ako vam smeta kad netko glasno zvače, imate psihički poremećaj!

Posvađamo se s voljenom osobom i onda sjedimo u tišini na stolom i jako nas živcira kako druga osoba žvače!

Pa se javljaju misli "Je li oduvijek ovako glasno žvakao?!". Postoji i druga grupa ljudi koju žvakanje drugih ljudi uvijek izbaci iz takta. Bilo gdje - na poslu, u školi, na fakultetu, u tramvaju...

21.08.2018. 11:19:53

Premalo sna je loše kao i previše