Kod nekih se javljaju i psihički problemi, depresija, anksioznost ili napadaji panike.
Ako je kroničan, onesposobljavajući umor, moguće da je uzrok - stres, koji
je ozbiljan problem našeg vremena. Trebali biste provjeriti imate li
problema s nedostatkom vitamina ili minerala, što može biti posljedica nepravilne prehrane. U proljeće biste trebali napraviti i detoksikaciju organizma
kako biste uklonili toksine iz tijela koji uzrokuju pojavu kroničnog
umora. Umor može biti simptom anemije, alergije, hipotenzije, poremećaja
određenih hormona u tijelu ili pada imuniteta. Osim toga, javlja se i kod dijabetesa i srčanih bolesti. Svakako biste se trebali posavjetovati s liječnikom.
Prije svega treba pronaći uzrok. Trebali biste dovoljno spavati, jesti pravilno i koliko god je moguće smanjiti stres. Unosite dovoljno vitamina i minerala,
izbacite masnu i prerađenu hranu, šećere i grickalice. Isto tako,
trebalo bi izbjegavati i kavu te alkohol i naravno piti što više vode!
Bavite se fizičkom aktivnošću barem 30 minuta dnevno.
|
Muškarci mrze kada se porežu brijući se, ali mnogi ne znaju da postoji trik kojim se može smanjiti vjerojatnost da se to dogodi...
Jeste li se ikada zapitali kako način na
koji razgovarate s partnerom utječe na vašu vezu? Ako ste pomislili da
je to nebitna stavka, varate se...
Kada kažemo za muškarca i ženu: "Njih dvoje su intimni", obično mislimo
na to da su tjelesno bliski, da dijele užitke svoje seksualnosti. No je
li to doista intimnost?
Pričajmo o ljubljenju! Jeste li se kada zapitali zašto nam se pri poljupcu spontano zatvaraju oči?
Možda ste baš jutros (opet) ušutkali budilicu i nastavili spavati. Prema
novom istraživanju, krajnje je vrijeme da to prestanete raditi i
odlučite ustajati iz kreveta s pojavom prvih zraka sunca. Barem ako se
brinete o svom mentalnom i fizičkom zdravlju, ali i sreći...
U dobi od 95 godina umro je George Mendonsa,
mornar s kultne fotografije iz 1945. na kojoj ljubi medicinsku sestru
na Times Squareu proslavljajući završetak Drugoga svjetskog rata...
Pjesnički opisano, moglo bi se reći da kiša svira laganu uspavanku koja umiruje vaš um i opušta tijelo...
Rezultati velike studije francuskih znanstvenika pokazali su da su osobe
koje konzumiraju veću količinu ekstremno prerađene hrane poput
gaziranih pića, industrijskog kruha, gotovih jela, gotovih pilećih
medaljona ili mesnih prerađevina izložene povećanom riziku od
preuranjene smrti...
Bivši partneri nerijetko postanu opterećenje u novoj
vezi, naročito kad dođe onaj nezgodni trenutak u kojem se partneri
zapitaju koliko ih je onaj drugi imao/la prije... a odgovor je teško
prevaliti preko usana...
Apple je nedavno zadesila još jedna nedaća. Sigurni smo
da ste početkom prosinca prošle godine letimično pročitali kako je
Njemačka zabranila prodaju Apple iPhone 7 i iPhone 8 modela...
Grupa seksologa s Universite Catholique de Louvain u Belgiji
navodno je otkrila originalnu metodu kojom sa 81,25% točnosti može
utvrditi je li žena u nekom trenutku svog života doživjela vaginalni
orgazam promatranjem njezina – hoda...
Glazbene navike milenijalaca ugrožavaju 
...
Muškarcima je većinom za želju za seksom dovoljna uzbuđenost, dok žene
traže povjerenje, poštovanje, sigurnost i slične faktora koji kod njih
pokreću želju za seksom...
Dame, ukoliko niste raspoložene za seks vikendom, možete odahnuti.
Najnovije istraživanje kaže da postoji veza između vođenja ljubavi i
dana u tjednu ili mjesecu...
Možda nemate velika očekivanja od Valentinova, ali zvijezde imaju velike
planove za ova tri znaka 14.2. ove godine... 
Glavni razlozi za prekid uoči Dana zaljubljenih
su, prema istraživanju, ušteda novca potrebnog za kupovinu poklona
partneru te izbjegavanje pritiska davanja lažnih izjava ljubavi...
Novo američko istraživanje pokazalo je 60 posto ljudi svom partneru daje
ocjenu jedan kada se radi o romantici za Valentinovo. Studija Groupon
bavila se očekivanjima i planovima za veliki dan otkrila je da je čak 52
posto ljudi svom partneru dalo prosječnu ocjenu jedan, a radilo se
o njihovom trudu...
este li se zapitali nedavno, u čemu je problem i zašto nemate seksualne odnose baš često, a u vezi ste ili braku?
Odgovor na to pitanje može biti - krivi tajming!
Mnogi Kama Sutru doživljavaju isključivo kao zbirku seksualnih poza, ali ona je puno više od toga...
Stručnjaci su zabilježili snižavanje tlaka odmah nakon seksualnog odnosa
za 13 posto, rezultati su objavljeni u magazinu "Sexual Medicine"....
Plavuše mogu biti mirne - istraživanje je pokazalo da
muškarci više vole plavokose, nego žene s tamnom i crvenom kosom. Ovo se
ispostavilo tijekom studije čiji su rezultati objavljeni u znanstvenom
časopisu socijalne psihologije, The Journal of Social Psychology...
Nakon što je 20 godina na lutriji igrao na iste brojeve,
jednom se Berlincu ovoga vikenda konačno posrećilo - osvojio je 1,67
milijuna eura...
Razlike među znakovima Zodijaka očituju se i u pristupu bračnom životu.
Brak - bio formalno sklopljen ili ne - najviše je 'u krvi' znakovima pod
vladavinom planeta ljubavi Venere - Vagi i Biku...
Najbolji način za iskorištavanje svih dobrobiti glazbe je pjevanje, a
istraživanja tvrde da pjevanje može poboljšati zdravlje, pojačati
osjećaj sreće i produljiti život...
Zasigurno ste već čuli mnogobrojne savjete za lak san: prije spavanja ne
bismo smjeli jesti masnu hranu, konzumirati kavu ili alkohol, mobitel
treba udaljiti od uzglavlja, treba pronaći odgovarajući anatomski
jastuk... Ali jeste li čuli i da trebate spustiti čašu? Evo priče koja
pojašnjava što to znači...
Glas je jedan od glavnih aduta u zavođenju, uz pogled,
stav i pokrete, a zanimljivo je da se i žene i muškarci trude
prilagoditi ove stvari kad započnu flert...
Horskopski znak otkriva puno toga o osobi, a između ostalog i seksualne
sposobnosti. Iako svako pravilo ima iznimku, najbolji ljubavnici
najčešće se rađaju u sljedećim horoskopskim znakovima...
Osim što može biti neugodno za partnera, hrkanje ozbiljno ugrožava
zdravlje, pogotovo žena starije dobi, utvrdili su znanstvenici sa
sveučilišta u Münchenu analizirajući podatke oko pet tisuća pacijenata...Utvrdili su kako je hrkanje povezano s negativnim utjecajem na funkciju
srca, polovica osoba koje glasno hrču ima apneju (opetovani privremeni
prestanak disanja u snu).
Stres. Tihi ubojica koji svake godine uzima sve više života.
Upravo je stres jedan od najčešćih uzroka raznih zdravstvenih problema
koji za posljedicu imaju razne dijagnoze...
Koliko vam se puta dogodilo da se, netom nakon seksualnog
čina,osjećate toliko blisko partneru da mu - povjerite i one
najintimnije stvari iz svog života?
Do sada ste vjerojatno mislili da se neće ništa strašno dogoditi
ako po kući stojite u cipelama u kojima hodate vani. No, ako malo bolje
razmislite, brojne opasnosti se kriju na potplatama.
..
Svako toliko internet nas počasti novom ljestvicom najvećih i najmanjih
penisa na svijetu. Svi mi, realno, volimo misliti da smo iznad prosjeka,
ali što o tome misli statistika...
Možda zvuči čudno, ali nije rijetkost da neke osobe doživljavaju orgazme tijekom sna...
Oko ovoga pitanja nema puno dvojbe i stručnjaci za prehranu jedinstveni
su u ocjeni da su jaja vrlo zdrav izvor hranjivih tvari...
Kvalitetan san iznimno je bitan za
cjelokupno zdravlje, upozoravaju stručnjaci godinama. Upravo poremećaj
spavanja može biti uzrok raznih zdravstvenih tegoba, ali i težih
oboljenja... 
Žene će jako teško priznati da razmišljaju o seksu, štoviše, većina će ih reći kako im to uopće ne pada na pamet… što je, naravno, velika i masna laž...
Zašto su skloni preljubu čak i oni koji su u sretnim vezama?
...
Ako ste mislili da su osobe koje vole romantične filmove nježnije i
bolje u lkubavi i seksu, varate se. Naime, nedavno istraživanje
objavljeno na Sveučilištu Oklahoma otkrilo je kako osobe koje vole
gledati određenu vrstu fikcije imaju zreliji pogled na ljubav i
seksualne odnose od osoba koje vole romantične komedije ili drame...
Seks je dobar za zdravlje, ne samo psihičko nego i fizičko, a jedna njegova karakteristika privlačnija je od ostalih - sposobnost pomlađivanja....
Karakter osobe i njen materijalni status povezani su na način koji vam se neće svidjeti, tvrde američki psiholozi. Naime, njihovo je istraživanje pokazalo da su dragi ljudi izloženi većem riziku financijskim poteškoća i bankrota jer manje mare za novac i njime gore upravljaju od drugih...
Žene će jako teško priznati da razmišljaju o seksu, štoviše, većina će ih reći kako im to uopće ne pada na pamet… što je, naravno, velika i masna laž.
.
Lijepa priča o prevladavanju strahova koja će vas podsjetiti da je najveća snaga u nama samima..
...
Porno filmovi prikazuju muškarce kao 'zečeve' pune energije koji mogu
ići bez prestanka (na seks mislimo, naravno), ali i stvarnom životu
situacija je puno drugačija, odnosno realnija. Čak se i mladi muškarci
moraju malo odmoriti prije nego što opet krenu u akciju...
Ovaj dan važan je ne samo zato što označava kalendarski početak zime već
i zato što je točka preokreta nakon koje će dani postupno postajati
dulji...
Seks uvelike utječe na raspoloženje muškaraca i žena.
Također, ono što ima znatnu ulogu u seksualnom životu su naši hormoni,
čija se razina u tijelu tijekom dana mijenja...
Zaljubljenost je sjajan osjećaj, no znate li kako
zapravo dolazi do njega? Nije baš munja iz neba, a nije ni neka čudesna
kemijska reakcija, nego zbroj nekoliko učinaka…
Ozljede penisa nisu mit. One su itekako moguće i stvarne, a u ovim pozama trebate biti posebno oprezni.....
Zaljubljenost je osjećaj koji svojom ljepotom i
intenzitetom odskače od drugih, pa ne čudi da ujedno ima i snažan
utjecaj na zdravlje. No, što se zapravo događa u našem tijelu kada se
zaljubimo, je li to zaista kratkotrajna poremećenost uma...
Osjetiš neodoljivu želju da nešto „gricneš“ i tom se porivu teško
oduprijeti? Suzdrži se! Možda je riječ o namirnici koja je loša i
izaziva ovisnost...
Iako bi moglli očekivati da postoji
određeni vremenski rok koji će vam netko preporučiti, mjesec, tri,
godina, ipak stručnjaci se slažu u jednom: nema vremenskog roka... 
Iako još uvijek izgleda nezamislivo raditi samo četiri sata dnevno, stručnjaci smatraju da to uopće nije loša 
Nadimci u vezama ponekad zvuče slatko,
no dobrom dijelu ljudi su grozni, ljigavi i još svakakvi... no,
griješe, jer je istraživanje pokazalo da su upravo oni sjajni za vezu...
Ne učinimo li barem to da ostavimo u glavi dovoljno prostora za toliko
divne stvari kojima se u ovom trenutku ne usuđujemo ni nadati, onda se
one neće moći pojaviti...
Može li tijekom seksa srce prestati kucati? Rezultati nove studije kažu da se može dogoditi, iako rijetko...
Mnogi će pri odabiru partnera glavnu
pozornost usmjeriti na izgled, no mnogi će reći kako je izgled zapravo
najmanje bitna stavka.
Ljepota je u očima promatrača, a i sreća. .
Muči vas nesanica? Nema problema, osim što možete popiti čašu toplog mlijeka, preporučujemo vam - klasičnu glazbu...
Iako
postoji percepcija da žene žude za seksom koji traje i traje, Tracey Cox
kaže da je to - pogrešno jer je upravo takav seks ženama često bolan...
Znanstvenici
su dokazali da topla kupka pomaže tijelu izboriti se s upalama, jača
krvožilni sustav, podiže kvalitetu sna i pomaže regulirati razinu šećera
u krvi... 
Razgovor o seksu definitivno može donijeti samo koristi u vašem i
njezinom seksualnom životu. Razriješit će nedoumice, strahove,
predrasude i otkriti što oboje želite. Zar to nije ujedno i ono što je
na kraju vaš cilj – imati dobar seks kakav oboje želite? Možete ga lako
imati, ali morate progovoriti...
Sigurno poznajete nekog tko ''ne može funkcionirati'' dok ne popije prvu jutarnju kavu...
Znate onu poslovicu: Tko rano rani, dvije sreće grabi? Znanstveno je
dokazano da je istinita. Studija u kojoj je sudjelovalo 32,470 žena,
a čiji su rezultati objavljeni u stručnom časopisu Psychiatric Research,
pokazala je da ljudi koji se bude u šest sati ili čak ranije imaju 25
posto manji rizik da obole od depresije od "noćnih ptica"...
Provedena
je studija koja je pokazala da žene, htjele one to ili ne, jednom kada
se udaju obavljaju više kućanskih poslova nego su to činile prije braka...
Jeste li od onih koji se žale na prepreke na koje nailazite u životu ili od onih koji ih vide kao prilike za napredak?
Znanstvena fanastika obično se gleda s podcjenjivanjem,
no kad pročitate ovo... naime, pokazalo se da osobe koje vole gledati
određenu vrstu fikcije imaju puno zreliji pogled na ljubav i seksualne
odnose od osoba koje biraju romantične komedije ili drame...
Istraživanja su pokazala da je prosječno trajanje seksa oko 5 i pol minuta. Međutim, ne vrti se sve oko brojeva...
Tim iza nove studije želio je pronaći zašto određena hrana izaziva veću 'ovisnost' od drugih namirnica. Korištenjem Yale Food Addiction Scale,
koji je dizajniran za mjerenje ovisnosti osobe, znanstvenici su otkrili
da je sir osobito moćan jer sadrži kazein. Tvar koja je prisutna u svim
mliječnim proizvodima može potaknuti opioidne receptore mozga koji su
povezani s ovisnošću...
Koliko ste pogledali scena na filmu u
kojima žena nakon uzbudljive noći sa svojim partnerom, u kuhinji kuha
kavu ili priprema doručak u njegovoj bijeloj košulji ili boksericama? 
Svima je poznat onaj osjećaj kad pada kiša pa se samo želite
zavući pod dekicu i spavati. E pa postoji logično objašnjenje za to...
Koji je idealan broj seksualnih partnera za žene i muškarce bilo je
pitanje kojim se bavilo istraživanje portala Superdrug Online Doctor.
Ispitanici su morali odgovoriti na upit koju brojku smatraju
'najpoželjnijom' kada je riječ o seksualnoj prošlosti njihovih partnera...
Žene bolje odgovaraju na romantične podražaje kad su lagano site, ustanovili su na sveučilištima Drexel i Pennsylvania...
Ne traži se samo volja i entuzijazam za takav posao. Muškarci koji
postaju zvijezde u ovom filmskom žanru moraju biti vidno obdareni i u
stanju odraditi maratone što u krevetu što oko njega. Ustvari, ukratko,
ovo su brojke...
Zahvaljujući velikom uspjehu koji je postigla zadnjim albumom
'Sweetener' i činjenici da su baš njezini hitovi bili najslušaniji na
Billboardovoj listi singlova, Ariana Grande je - prema pisanju
najpopularnijeg glazbenog časopisa na svijetu - žena godine 2018.!
Sreća je naš odabir, evo kako je odabrati...
...
Onaj tko je ikada bio zaljubljen zna da se
od ljubavi ne spava. Rezultati istraživanja pokazali su da kad smo
zaljubljeni gubio oko jedan sat sna na razmišljanje o onome u koga smo
zaljubljeni. Iako neki ne vjeruju u ljubav na prvi pogled, ona aktivira
čak 12 područja u mozgu, a nakon toga već u petini sekunde osjećamo
zaljubljenost....
Vijetnamska vlada i organizatori Formule 1 postigli su dogovor da Hanoi postane domaćin Velike nagrade Vijetnama 2020. godine, potvrdila su Reutersu tri neovisna izvora vezana uz organizaciju samog događaja....
Svatko želi naći sreću u životu. Bez obzira kakve su nam životne
okolnosti i s čime se suočavamo, potraga za istinskom srećom u srcu je
svakog čovjeka. Pitanje je, dakle, kako? Kako da uopće počnemo tražiti
sreću? Ova priča na vrlo lijep način odgovara na to vječno pitanje...
Prečesto se misli kako su upravo žene te koje jedva čekaju vjenčati se
za frajera kojeg su prvi put vidjele, vizualizirajući cijeli svoj život
kao u američkoj sapunici...
Ako vjerujete istraživanjima, onda vas moramo 'upozoriti' na rezultate
web ankete jedne stranice za online dating, a koja je otkrila koji znak
Zodijaka najčešće vara u vezi...
Naime, „slaganje“ kreveta i protresanje pokrivača svako jutro može biti
loše za tvoje zdravlje. Znanstvenici su otkrili da se u nepospremljenom
krevetu nalazi manje grinja te preporučuju kako ne treba svaki dan
pospremati krevet. Fenomenalno otkriće, zar ne?
Znanstvenici mogu izmjeriti razinu straha i stresa u kino dvoranama, što filmska industrija može iskoristiti kao objektivnu metodu određivanja u kojoj je film prikladan za mlađu publiku...
Kako bi se dovoljno oslobodili da pred partnerom hodaju bez ijedne
krpice na sebi, nekima treba manje, a nekima više vremena, no poznato je
prosječno vrijeme...
Čini se kako moderni muškarci postaje sve više onakvi kakvih ih većina
želi. Ako je suditi prema rezultatima studije sa sveučilišta u Indiani
stubokom se mijenjaju do sada uvrižena mišljenja o seksualnim navikama
kod jačeg spola...
Instituti i nezavisne agencije za sigurnost prometa objavili su
rezultate istraživanja provedenih na podacima o prometnim nesrećama, u
razdoblju od 2012. do 2017. godine...
Znanstvenici sa Sveučilišta Temple u Philadelphiji i Sveučilišta za
znanost i tehnologiju u Hong Kongu zajedno su proveli niz studija
osmišljenih tako da ispitanike stave u "zauzet način razmišljanja".
Poticalo ih se na aktivnost te se zahtijevalo od njih da donose niz
odluka...
Agencija za dejtanje Ashley Madison provela je istraživanje o bračnoj
nevjeri u kojoj je sudjelovalo 1.600 ispitanika koji, po vlastitom
priznanju, varaju svoje bračne partnere...
U nedjelju, 28. listopada, u 3 sata ujutro
završava ljetno računanje vremena pomicanjem kazaljki za jedan sat
unatrag, i počinje zimsko računanje vremena...
Novo veliko istraživanje dokazalo je
kako uživanje u vinu, pivu i čokoladi zapravo dobro za nas. Sveučilište u
Varšavi, predvođeno profesoricom Joannom Kaluzom, dokazalo je kako 20%
manja šansa da ćete umrijeti prerano ako više uživate u ovim slasticama,
nego da se trpate crvenim mesom, prerađevinama i gaziranim sokovima. I
sve to zbog nečega što se zove antioksidansi...
Razvijena je metoda izrade samonavlažujućeg kondoma od lateksa koji postaje gladak u trenutku fizičkog kontakta...
Trešnje su procvjetale širom Japana šest mjeseci prerano
nakon što su dva snažna tajfuna pogodila zemlju u rujnu, uklonila svo
lišće s drveća, zagrijala zrak i izazvala vansezonski cvat...
Što ako vam kažemo da se tajna do boljeg
seksualnog života već nalazi u vašoj sobi, a ako prednosti koje to nudi
su besplatne, jednostavne i imaju brojne pozitivne efekte na zdravlje?
Znamo, vjerojatno nam nećete vjerovati, ali stvarno je istina...
Jedan je učenik došao svom učitelju i upitao ga: „Učitelju, koliko prijatelja čovjek treba imati, samo jednog ili mnogo?”...
Želite li sačuvati prostatu od raka, pobrinite se da je aktivna, često...
Samo dvije minute dnevno intenzivnog treninga dovoljno je za tijelo -
bar na staničnoj razini, pokazala je mala studija nedavno provedena na
Sveučilištu Viktorija u Australiji..
Norveški arheolozi su izvijestili da su oko pola metra pod zemljom na jugoistoku zemlje otkrili ostatke vikinškog broda...
Sve smo više ovisni o pametnim telefonima, a društvene mreže poput Instagrama, Facebooka, Snapchata i ostalih uzele su danak na mentalnom zdravlju mladih...
